[건강정보] 지용성 비타민 식품종류별
【건강정보】지용성 비타민 일람 안녕하세요, 국내 단백질보충제 전문브랜드 바디맥스입니다 🙂 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 영양제를 섭취하시는 분들이 많아지고 있습니다. . 수용성인 경우 과잉섭취시 소변으로 배설될 수 있으나 지용성인 경우 체내에 축적되어 과다섭취가 됩니다. 지용성 비타민이 풍부한 건강식품으로 드시길 바라며 4가지 식품의 특징을 정리해보았습니다! 비타민 D 최초로 도입된 지용성 비타민은 비타민 D입니다. 우선 햇빛으로도 합성이 … Read more